La formation est 100% en ligne pour y aller à votre rythme.  Elle est ponctuée de 1 à 3 rendez-vous en live avec la formatrice – en fonction de la formule choisie et de vos disponibilités – pour lesquels votre présence est requise. La formation comprend des modules théoriques, des tutoriels avec des séquences d’exercices détaillées, des cours HoopTonic avec leur playslits et des séances de coaching commun régulières exclusivement réservés aux licencié.es.

Le pré-requis indispensable est la maitrise du cerceau à la taille dans les 2 sens et la capacité à se déplacer sans contrainte. Vous devez faire preuve d’une bonne forme physique et d’une pratique sportive régulière. Etre issue du milieu sportif, des métiers de la forme, de la danse, du cirque et/ou être une hoopeuse ou un hooper expérimenté est un plus mais reste facultatif. Une vidéo attestant de votre capacité à maîtriser les bases du cerceau à la taille peut être demandée pour valider votre inscription.

• Une bonne connexion internet pour les sessions en live

• Une surface dégagée de minimum 10m2

• Un cerceau HoopTonic ou un équivalent (1m de diamètre, entre 800g et 1kg)

• Une tenue de sport près du corps

• Des chaussures de sport

• De quoi vous filmer (smartphone, caméra) pour les examens

Le HoopTonic peut-être enseigné uniquement en France métropolitaine et en Polynésie Française, dans des petites et moyennes organisations type associations, clubs de sports et salles de fitness indépendantes. Les conditions d’exploitation de la marque sont spécifiées dans le contrat de licence qui lie le coach à la formatrice.

La certification est obtenue après réussite de l’examen pratique via une vidéo enregistrée et de l'examen écrit sous forme de Quizz. Il doit par ailleurs avoir suivi tous les modules proposés sur la plateforme de e-learning en vue de sa certification. Si la/le participant.e ne répond pas à tous ces critères elle/il sera invité.e à repasser les examens et sera accompagné.e en vue de l’obtention de la certification.