Je suis Loren, votre coach Hula-hoop !
Vous souhaitez pratiquer le Hula-hoop et vous n'avez pas de professeur près de chez vous ? vous êtes au bon endroit ! Je partage ici avec vous ma passion pour la HoopDance et le Hula-hoop Fitness que j'enseigne depuis 2013 en France et à l'international.
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Cardio - Renfo - Cerceau : une recette simple et efficace pour vous faire aimer le sport !
Le hula-hoop fitness est une activité complète : on renforce les abdos, on galbe les fessiers et on boost le cardio tout au long de la séance.
On brûle des calories et on fait le plein d'endorphines sur des playlits iconiques.
